美食達人旅遊．美食記．評論．DM．資源回收

Wakamoto Wakamoto益生菌 Wakamoto若元錠 Wakamoto怎麼吃 若元胃腸錠 Wakamoto價格 若元錠價格屈臣氏 Wakamoto屈臣氏

最近小孩偶而反應便秘，胃腸不舒服，自己也想要改善一下腸胃的健康，因為已經多篇研究報導腸健康會影響老年的許多健康反應，如可能造成失智症的原因等等。

所以在去年就開始盡量每天食用益生菌，也開始研究這些市面上的益生菌/胃腸錠。

以下就針對Wakamoto若元錠|Wakamoto益生菌|若元胃腸錠作一個介紹，Wakamoto是很有名的健胃整腸品牌，主打的三大功效分別為整腸、便秘、腹瀉。

Wakamoto製藥創立於1929年，以整腸健胃藥為中心，也製造、販售其他保健食品及眼藥水等醫療用醫藥品，其中在台灣已經成為健胃整腸藥的第1品牌。

可從近幾年來許多台灣觀光客赴日大量採購wakamoto健胃整腸藥的現象，窺見其受歡迎的程度。

不過，到底 Wakamoto 針對這三種狀況，是否真的有效呢？我們就一起來認識這個產品，這次想為大家介紹wakamoto製藥所販賣的整腸健胃藥的特徵、成分及效果。

foodpanda 客服電話號碼台灣客服電話：0800-252-522

Wakamoto益生菌(若元益生菌錠)・Wakamoto胃腸錠(若元胃腸錠)

Wakamoto有2款，Wakamoto益生菌(若元益生菌錠)・Wakamoto胃腸錠(若元胃腸錠)

Wakamoto胃腸錠(若元胃腸錠)-產品功能

• 顧胃 - 助消化
• 整腸 - 去脹氣
• 顧身體 - 補充營養

Wakamoto胃腸錠(若元益生菌錠)-產品功能

• 緩解腹脹，腹瀉，便祕
• 抑制腸道有害菌，讓好菌增生
• 維持腸道菌叢的平衡
• 幫助消化，維持消化道機能，維持腸道健康
• 改善體質，增強身體防護力

 

 

有腸胃困擾的人，肯定對WAKAMOTO、表飛鳴和愛表斯不陌生，到底這些整腸藥物差在哪？是否真能幫助排便？網路謠傳吃綠藻錠有助排便，真是如此嗎？專家提醒，整腸藥物不是功能多就好，適合自己最重要！

這幾年赴日自助旅行的遊客越來越多，網路上也有很多人分享日本藥妝店必買清單、日本藥妝懶人包，其中，又以整腸保健品最熱門。

究竟日本整腸藥是保健品，還是藥品？成分有什麼差別？對腸道健康有什麼影響？可以天天服用嗎？

為此，特地專訪輔仁大學附設醫院藥師謝宜靜，來替讀者解答。

基本上，臺灣民眾最常買的日本整腸藥物有幾種，包含WAKAMOTO若元胃腸錠（又分為白色包裝和棕色包裝）、表飛鳴、愛表斯，雖然都屬於整腸保健品，但因成分不同，功效也略有差異，總體而言，可以簡單分成三類。謝宜靜藥師說明，「WAKAMOTO若元整腸錠（白色包裝）」和「欣表飛鳴錠」富含益生菌，主打整腸效果，可以幫助重建胃腸道菌叢，改善腹瀉、便祕等問題；「愛表斯錠」含豐富啤酒酵母，主打營養補充的功能；至於WAKAMOTO若元胃腸錠（棕色包裝）同時綜合有「幫助消化」、「整腸」、「營養補充」三種功能。

首先，整理一下Wakamoto若元錠幾項功效 :

• 消化、整腸、營養等三效合一
• 幫助改善消化不良
• 改善食慾不振
• 改善胃腸內異常發酵
• 改善便祕
• 緩解便祕，腹瀉，腹痛

看起來蠻威的一款益生菌兼胃腸藥呢~~

【益生菌過期還可以吃嗎|益生菌推薦】益生菌什麼時候吃才正確？教你如何判斷益生菌是否壞掉/益生菌應該怎麼保存(益生菌過期一個月)

 

Wakamoto怎麼吃・什麼是Wakamoto益生菌・Wakamoto若元益生菌錠(白色包裝)

Wakamoto 白色包裝的是益生菌，含腸道三益菌，可調整腸道，發揮全腸道整腸功效，緩解便祕，腹瀉，腹痛等徵狀。

以下介紹益生菌用途和使用時機，Wakamoto怎麼吃最適合....

Wakamoto益生菌用途

• 緩解輕度腹瀉
• 緩解腹痛
• 緩解便秘
• 整腸(調整排便)
• 軟便

Wakamoto益生菌使用時機

• 有便祕傾向的人
• 有腹瀉傾向的人
• 腹部膨脹者
• 腸的老化造成便秘者

Wakamoto益生菌怎麼吃(用法用量)

Wakamoto怎麼吃・什麼是Wakamoto・Wakamoto若元胃腸錠(棕色包裝)

Wakamoto胃腸錠|若元胃腸錠，亦稱為【強力wakamoto若元錠】，為日本原裝胃腸藥，這款外包裝是棕色包裝，主要提供消化、整腸、營養等三效合一的作用，還有幫助改善消化不良、食慾不振、胃腸內異常發酵及便祕等症狀；

錠狀設計的「強力wakamoto若元錠」適合飲食過量者、腸胃容易感到不適者、經常便秘或排軟便者、體質虛弱者。

Wakamoto胃腸錠主要功效

胃脹氣、食慾不振、消化不良、因消化不良造成的胃部･腹部膨脹感、飲食過量、胃食道逆流、促進消化及整腸（促進排便）、緩解軟便及便秘症狀、緩解腹部膨脹感、滋養強壯、體質虛弱者･身體疲勞者･生病中〈後〉･腸胃不良者･缺乏營養者･致熱性疾病･產前產後等情況的營養補充

 

1. wakamoto 獨創的米麴菌 (NK菌)有助於消化

麴菌富含酵素，為製造日本酒、醬油及味噌等發酵食品中不可或缺的菌種。

wakamoto製藥獨創的麴菌「米麴菌NK菌」是由澱粉酶及蛋白酶等消化酵素中產生出來的。

澱粉酶有助於消化碳水化合物，蛋白酶則有助於消化蛋白質，因此「強力wakamoto若元錠」有助於消化的效果是可以期待的。

而且也是容易有消化不良胃脹氣困擾者的好朋友。

WAKAMOTO「若元胃腸錠中含有米麴菌 (NK菌),是用植物生命之源的穀類胚芽當做 培養基,在培養的時候產生各種消化酵素,可產生大量的酵素,來分解碳水化合物、蛋白質與脂肪,並將這些消化酵素保持以胚芽培養狀態下的培養末做成錠劑,可以長時間維持其消化能力,促進胃腸的消化功能,提高營養素的吸收,維持健康的食慾。

2. 添加活性乳酸菌改善腸道環境

乳酸菌也有分很多種類。大部分的人都知道活性乳酸菌可以增加好菌並抑制壞菌，對於改善嘗到環境極有幫助。

「強力wakamoto若元錠」裡所含的糞鏈球菌為原本就生活在人體腸道內的活性乳酸菌。

可緩解便秘及軟便的困擾。

WAKAMOTO「若元胃腸錠」所使用的乳酸菌，能在人體腸道內定著繁殖，產生的乳酸可將腸內環境酸性化，借此抑制壞菌的繁殖，平衡腸道的菌叢生態，發揮整腸的效果，改善脹 氣、便祕、下痢、消化不良的症狀，促進腸道對營養的吸收，讓衰弱的胃腸機能恢復健康。

3. 啤酒酵母中含有的營養成分可消除疲勞

「強力wakamoto若元錠」裡所含的啤酒酵母，是在啤酒的發酵過程中會產生氨基酸、維生素和礦物質等的營養成分。

「強力wakamoto若元錠」中含有酵母與這些營養成分共同加熱處理後之成分，雖然酵母本身已死，但仍殘留著豐富的營養成分。

可說是最適合用於疲勞時的營養補給。

WAKAMOTO「若元胃腸錠｣中含有用來當培養基的天然胚芽與啤酒酵母，胚芽富含維生素 B、維生素B、維生素B、多種胺基酸與礦物質, 啤酒酵母中更含有大量的蛋白質，可補充人體所需的胺基酸，豐富的維生素B群，能幫助體內的新陳代謝及改善倦怠感。

還有多種礦物質及微量礦物質，可提供日常的營養補給，幫助維持健康的食慾與消化機能，同時提供身體豐富的營養素。

什麼是Wakamoto・功效總整理

整理一下Wakamoto若元錠幾項功效 :

• 消化、整腸、營養等三效合一
• 幫助改善消化不良
• 改善食慾不振
• 改善胃腸內異常發酵
• 改善便祕
• 緩解便祕，腹瀉，腹痛

看起來蠻威的一款益生菌兼胃腸藥呢~~

若元錠Wakamoto益生菌・益生菌是否有效？

若元胃腸錠，要知道一個益生菌是否有效，最科學的方式就是看它【添加哪些菌種】 & 【具備什麼實驗】。

Wakamoto益生菌添加的菌種包括：

比菲德氏龍根菌 (Bifidobacterium longum)

比菲德氏B菌 (Bifidobacterium bifidum)

嗜酸乳桿菌 (Lactobacillus acidophilus)

此類配方屬於常見的複合菌，功效是幫助增加腸道的好菌，進而達到整腸的作用。

Wakamoto益生菌錠怎麼吃？

Wakamoto益生菌為錠劑，基本上成人一天需服用6顆。若小孩不會吞食錠劑，則可磨成粉狀後直接食用或搭配牛奶或常溫水，但要注意高溫會導致益生菌死亡，水溫不可超過40度。各年齡食用劑量如下：12歲以上：每日三餐飯後服用，一次2顆6歲以上、未滿12歲：每日三餐飯後服用，一次1顆3歲以上、未滿6歲：每日三餐飯後服用，一次1/2顆

什麼是若元錠Wakamoto・【若元錠】Wakamoto益生菌脹氣 & 便祕吃有效嗎？

目前市面上具備人體實驗，證實可幫助脹氣 & 便祕的益生菌，一共有四種，分別是： HN019 (功效最強，最快有效) BB12 BB536 AB Kefir

Wakamoto 益生菌使用的是一般的複合菌，對於【排便順暢、緩解脹氣】有一定程度的幫助，適合狀況較輕微的，吃 Wakamoto 是可以的。

但如果狀況是屬於比較嚴重症狀的，則可能需要其他較強效的作使用。

因此，Wakamoto益生菌應該較適合長期慢慢調整腸內體質，進而改善腸道健康，這跟其他益生菌所要達成的功效是比較像的。

 

什麼是若元錠Wakamoto・【若元錠】Wakamoto益生菌拉肚子吃有效嗎？

對於腹瀉(拉肚子)來說，通常到了很急的時候，是需要快速且強效制止的胃腸藥。

因為針對不同的腹瀉成因，就需要不同的用藥，而常見腹瀉成因包括：

腸躁症引起的腹瀉 (最常見)

抗生素引起的腹瀉

壞菌太多引起的腹瀉

乳糖不耐引起的腹瀉

Wakamoto 益生菌使用的複合菌，可能對於因為【壞菌太多而引起的腹瀉】，則有一定程度的幫助， 而如果是其他如因【腹瀉型腸躁症 or 其它類型】造成的腹瀉，則需要其他的藥物方式。

所以跟上述一樣，對於急性腹瀉或嚴重腹瀉需要能很快緩解而言，Wakamoto 益生菌則是較適合輕症和長期改善腸道健康為主要目標。

 

什麼是若元錠Wakamoto・結論：【若元錠】Wakamoto益生菌/Wakamoto胃腸錠推薦嗎？

這樣看來 Wakamoto功效比較偏日常腸道保養，所以如果你想增加腸道好菌、改善輕微腸道問題，那麼 Wakamoto 是不錯的選擇。 

什麼是若元錠Wakamoto・Wakamoto怎麼吃？

【Wakamoto若元錠】Wakamoto益生菌/Wakamoto胃腸錠適合誰？

3歲以上孩童、成人、長輩都適用，3歲以下或孕婦使用前需諮詢醫生藥劑師適合有輕微腹瀉/便秘傾向者、腹部膨脹者、腸道老化造成便秘的人

 

Wakamoto可以長期吃嗎？ 很多人會問說【若元錠可以每天吃嗎？】答案是可以的！若元錠的成分中沒有添加瀉劑 or 其它刺激性成分，所以是『可以長期吃』沒有問題。

Wakamoto若元錠副作用有哪些？ Wakamoto基本上【沒有】副作用，不過因為 Wakamoto 是錠劑，所以活菌比例可能比較低，因此可能比較『沒有辦法』像其它活菌型益生菌一樣，逐步減量直到停用。

Wakamoto益生菌/Wakamoto胃腸錠・哪裡買價格最便宜？

【若元錠】Wakamoto益生菌哪裡買價格最便宜？

Wakamoto益生菌/Wakamoto胃腸錠應該都可在連鎖藥局，屈臣氏和大樹藥局買到，基本上價格都差不多相同

（可搭配屈臣氏會員日或折扣活動，則有更多折扣更便宜）。

也附上Wakamoto腸胃錠價格與補充說明給大家參考。

 

哪裡買？	Wakamoto 益生菌	Wakamoto 腸胃錠
屈臣氏	790	835 (960粒)
大樹藥局	790	829 (960粒)
好市多	無	819 (1000粒)

【Wakamoto若元錠】Wakamoto益生菌若元錠價格屈臣氏價格？

小罐790元/ 200錠，成人平均一天約24元

【Wakamoto若元錠】Wakamoto益生菌大樹藥局價格？

小罐790元/ 200錠，成人平均一天約24元

【Wakamoto若元錠】Wakamoto益生菌好市多價格？

好市多僅販售大罐的Wakamoto腸胃錠，無益生菌

什麼是若元錠Wakamoto・Wakamoto益生菌/Wakamoto胃腸錠功效區分？

Wakamoto若元錠有分成益生菌（以前叫做整腸錠）與Wakamoto胃腸錠，要怎麼區分它們呢？

wakamoto 若元整腸錠(Wakamoto益生菌)

Wakamoto整腸錠就是現在的『Wakamoto益生菌』，其功效包括【便秘、腹瀉、腹脹】等腸道問題，主要成分是 3 種益生菌，包裝是小罐白色包裝。

wakamoto 若元腸胃錠

wakamoto若元腸胃錠功效則包括【消化不良、食慾不振】等，主要成分除了益生菌以外，還有添加『麴菌、啤酒酵母』等成分，因此除了幫助消化外，還可幫助營養補充。( 包裝是棕色大罐包裝 )

什麼是若元錠Wakamoto・常見問題

【Wakamoto若元錠】Wakamoto益生菌功效有哪些？

Wakamoto益生菌功效是【日常腸道保養】，適合增加腸道好菌、改善輕微腸道問題。

有人若元錠每天吃嗎？

什麼是若元錠Wakamoto・啤酒酵母能改善消化不良

【啤酒酵母能改善消化不良 卻不是人人都適合 若細看成分，可發現「愛表斯錠」每錠劑（250mg）中含乾燥酵母（啤酒酵母）237.50mg，天然啤酒酵母含豐富的維生素B1、B2、B6、胺基酸、礦物質和食物纖維等多種營養成分，除了可以補充營養外，也有益於乳酸菌等益生菌生長，能改善食慾不振、消化不良。

藥師表示，啤酒酵母就是釀造啤酒時所使用的酵母菌。

通常這些酵母菌經過5至10次的發酵後，會漸漸失去活性，無法繼續使用於啤酒發酵，市面上買到含有「啤酒酵母」的營養補充品，就是這些失去活性而退役的酵母菌，經乾燥處理後製成的產品。

雖然直接購買啤酒酵母保健食品對於腸胃保健能達到一定的功效，但藥師提醒，部分啤酒酵母商品強調其產品為「活酵母」，然而，釀酒酵母菌並不是人體原生菌種，直接使用活菌可能增加感染風險，因此，使用啤酒酵母製品應以死菌製成之酵母粉為宜。

藥師強調，雖然天然啤酒酵母看起來益處多，但使用時有3大注意事項：

1. 啤酒酵母屬於高蛋白質的食物，肝、腎功能較差的民眾需小心食用，以免增加身體負擔，使病情惡化。

2. 啤酒酵母富含核酸，痛風的病人應避免使用。

3. 啤酒酵母的磷含量較高，高量的磷會導致鈣流失，補充時最好增加鈣質攝取。

為了避免鈣磷比不平衡，不建議幼兒食用此類高磷食物。

什麼是若元錠Wakamoto・欣表飛鳴、白色包裝若元錠可補充益生菌，發揮整腸效果

藥師說，「欣表飛鳴錠」中每錠含濃縮的比菲德氏菌（Bifidobacterium bifidum）、糞鏈球菌（streptococcus faecalis）、嗜酸乳酸桿菌（Lactobacillus acidophilus）粉末各2mg。

其中，比菲德氏菌主要分布於大腸，可產生乳酸及醋酸，提高整腸效果；糞鏈球菌和嗜酸乳酸桿菌主要分布於小腸，前者能迅速增殖，使雜亂的腸內菌叢正常化，後者可產生大量的乳酸，抑制有害菌。廠商期望透過三種益生菌，從小腸到大腸，發揮全腸道的整腸效果。

WAKAMOTO若元整腸錠（白色包裝）主成分為龍根菌（B. longum）、比菲德氏菌（B. bifidum）、嗜酸乳酸桿菌（L. acidophilus），其中龍根菌與比非德氏菌為「大腸」中的定殖菌種，分泌乳酸與醋酸抑制壞菌增生。而嗜酸乳酸桿菌則是長駐在「小腸」中，也能分泌乳酸與醋酸，抑制壞菌，並能增強免疫力、使腸道菌叢正常化。

廠商同樣期望透過三種益生菌，從小腸到大腸，發揮全腸道的整腸效果。

適合壓力大、吃飯不定時的上班族，因長期外食造成腸胃不適、腹瀉、腹脹、便祕者。

藥師補充，欣表飛鳴和WAKAMOTO若元胃腸錠（白色包裝）成分類似，都是益生菌，但要注意這兩種產品皆屬於醫師、藥師、藥劑師指示藥品，適合腸胃出現狀況的人在醫師及藥師的輔導下使用，若沒有上述情況卻自行服用或長期持續使用，可能破壞腸內益生菌自動平衡的能力。

另外，益生菌並不是對每個人都有益處，因為益生菌屬活菌，用於某些族群，如免疫不全的病人、早產兒、中心靜脈導管置入、腸黏膜受損的患者等，可能會引發危險，臨床上曾有引起敗血症等併發症的報告。

什麼是若元錠Wakamoto・棕色包裝若元胃腸錠能助消化、整腸、補充營養

而最多功能的WAKAMOTO若元胃腸錠（棕色包裝）主成分為米麴菌（含有6種消化酵素）、啤酒酵母粉末（維生素加強並富含胺基酸、多種礦物質）、乳酸菌（糞鏈球菌streptococcus faecalis）。

其中，乳酸菌（S. faecalis）能抑制引起胃腸疾患的有害細菌繁殖，調整腸道機能，改善便祕、下痢、消化不良等症狀，因此可以說具有「幫助消化」、「整腸」、「補充營養」三種功能，適合胃腸功能較退化的銀髮族或因腸胃耗弱而引起的消化不良、食欲不振、腹脹便祕者。

不過，藥師指出，WAKAMOTO若元胃腸錠（棕色包裝）雖然功能較多，但在單一功能的劑量上卻較其他產品少。

由於益生菌含量較少，因此「整腸」功能不如欣表飛鳴及WAKAMOTO若元整腸錠（白色包裝）；而就「營養補充」層面，成人一日劑量27顆中，酵母的總含量是2490.1mg，不及愛表斯錠一日成人劑量30顆裡酵母的總含量7125mg，所含的營養素種類也比較少。

因此，整腸藥物不是功能越多越好，而是要挑選最適合自己的。

例如，若是想要促進食慾、補充營養，藥師建議，可考慮選擇愛表斯錠，缺點是一天需要吃30顆，有些胃口小的人，光吃完藥跟喝完水就沒有胃口了。

若需要益生菌的話，可考慮選擇欣表飛鳴錠或WAKAMOTO整腸藥（白色包裝）。

不過，要特別提醒，身體健康的人並不需要特別服藥補充益生菌，因為腸內乳酸菌可自動保持平衡的狀態，並發揮良好的作用。

只有身體不適，或因飲食、環境變化而水土不服、壓力大、高齡化等原因造成劣菌增殖、腸內菌叢失去平衡，而出現腹瀉、便祕等情況，才需要補充乳酸菌以保持正常的狀態。

藥師特別提醒，若沒有這些症狀不建議長期持續使用，以免破壞腸內益生菌自動平衡的能力。

而在挑選整腸劑之前，應先向專業的醫師及藥師諮詢，尤其慢性病患者、孕婦、嬰幼兒及老年人用藥禁忌較多，在使用整腸藥物前一定要記得諮詢醫師或藥師的意見。

本文參考網路數篇文章(如healthforall)集結而成,請閱讀時謹慎判斷

若元錠WAKAMODO每天吃如何？・長期服用前後對身體有無差別影響若元錠WAKAMODO每天吃如何？

PTT 有人提 若元錠WAKAMODO每天吃如何？

請問長期服用前後對身體有無差別影響 畢竟保健食品疫情當下產值井噴 因此google 爬文也不出所以然也不以為然更不知所以（業味濃厚嘔） 就來一針見血無配壓力的八卦板詢問

若元錠WAKAMODO每天吃如何？ 謝謝各位

 

難怪日本行一堆人以公斤為單位在買
日本只要台幣$430印象

呃想知道長期服用者的感想
※ 編輯: smileboy2016 (203.204.50.67 臺灣), 07/31/2021 18:06:26